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《旧唐书·隐逸传》载，唐道士潘师正居嵩山二十余年，“但服松叶饮水而已”，其徒司马承祯亦传其辟谷导引服饵之术。《旧唐书》记载一个叫王远知的人，修习吐纳导引之术，服食灵芝和白术等，活到百岁以上，且头发乌黑、步履轻捷。《宋史·隐逸传》载，宋初道士陈抟居武当山九室岩，“服气辟谷历二十余年，但日饮酒数杯”。《宋史·方技传》载，赵自然辟谷“不食，神气清爽，每闻火食气即呕，唯生果，清泉而已”，柴通玄“年百余岁，善辟谷长啸，唯饮酒”。
自然辟谷部分答疑下面疑问解答摘录2010年内部出版的自然辟谷一书，自然该书是所著，在自然辟谷书中提出了“以自然之道，养自然之身；合自然之场，顺自然之心”的一系列自然养生法则，现许多机构列为名句使用。下面是辟谷养生常规疑问知识，列出部分供辟谷爱好者分享。一、人为什么要辟谷。答：现代生活中难以估量、难以数计、难以发现的转食品、、人为感染、、、西医、、色素等性残存物，的、如影随行的侵蚀着我们的身体。
就好比拜神，你恭恭敬敬地拜神也是拜你自己——训练了你的恭敬心，虔诚心，并不是说你给神多拜就多得福，而是“自拜神性”。所以，一下子就进入辟谷状态了4、胎息辟谷法能修成胎息，辟谷不在话下。葛洪说他的祖父葛玄由于修成了胎息，还能在水下打坐，辟谷又算什么呢。晋书·许迈传中写这位灵宝派“常习吐纳气法，服气一气千余息……遂善于胎息”。别人呼吸一千次，他才呼吸一次，从而能辟谷，而有童颜。等于一小时才呼吸一次，能至此境，丹道必成。吐纳咽津乃胎息之基础，胎息又是内丹术的基础，采药与见玄关都离不开胎息之功。
我们身体这些输送营业的管道用了几十年，食物渣残留、毒素、寒气、湿气堆积如山，从来不清洗。管道堵了，营养就输送不到位，身体就出问题，身体的五脏六腑就会发生病变。三高、肥胖导致血管不通畅，引起很多并发症，非常可怕！
若是由于强行自己辟谷而出现的不良后果，自然辟谷机构一概不负责。十五、可不可以进行辟谷。答：是特有的现象，身体素质较好的朋友，在自然辟谷期间遇到这种情况，一般关系不大，可以继续辟谷，但是身体本来体质较差的朋友，自然辟谷期间出现期，应在指导下辟谷。总之，自然辟谷期间出现身体变化大的朋友，可根据具体情况作相应的调节。十六、通过辟谷，主要能调理哪些隐患。答：辟谷可以给人带来身体健康和心理愉悦。实践中，它体现在可以调理许多慢和疑难杂症，尤其是在肥胖、糖尿、高低压、浮肿、、肠胃、等的上效果显著。
不，它们比我们人类更健康，更有活力。我又想起辟谷期间单位组织的那次去参观学习的警示教育活动，我想起了那两扇厚重的大铁门，的高墙，那两位用自身经历现身说法的囚徒．这一切，都是“贪”字惹的。这个很精彩，这个也很。当你想从这个精彩而的中过多获取的时候，请把手按在胸口扪心自问一句：我真的需要这么多吗。我真的能承受这么多吗。你如果真能战胜贪欲，那么你就战胜了自己。这，是我的一点感慨，是我辟谷之后的一点心悟。好了，此文写的已经太长。
