【真健康辟谷】公司是一家致力弘扬中华易道自然养生文化为己任的身心灵健康管理机构，我们专注身心排，主要课程有古法经络养生、辟谷。通过儒、释、道、医、武、易的修，洗去心灵上的烦尘，令身心返璞归真。从中体验养身、解惑、开慧的人生境界，终达到觉醒、健康、富足、仁爱。了解辟谷禅修，养生交流、咨询、合作请致电！
虽然道长和他的团队在推广辟谷术的时候，对学员都进行了隐私保护，但作为自己是一名受益者，经过几年的证明，效果是显著的，今天抽空写这篇日记，权当对道长和他的团队一份小小的感恩。记得2006年去找的时候，他住在城镇上，但和大城市比，很多人都会认为是农村了，后来知道的就是农村的，他没有想迁到城市，说农村比较安逸自在。
注意事项：1.辟谷期间，每天少要本法门法结舍利一次，以便进一步接受辟谷信息，提高功能功力及修为层次。2.开始选定辟谷时间后尽量不要改，做好家人及亲友、同事的思想工作，取得他们的理解和支持，以免干扰太大，影响效果。3.辟谷时新陈代谢变化剧烈，直接刺激体内烃组织附着物等废物的燃烧利用过程即自身融解过程。辟谷是不用手术刀的内脏手术，且比外科生做得更自然、更精细、更有效。
色彩变淡。(4)机能：视觉、听觉、触觉灵敏，忘忆力和联念力会、脉专和吸呼数没有太大的变化，但压则会明显的降落。5)白球增长：周没有转变，第七天开始添加，第十一天起急速增多，日增1.57倍，以至更多。因此，能消天，进步任疫力。(6)舌苔：断食时，少黑苔，十天以外，很少干净。临时断食时，须等舌苔浑净，身口污染了，才可末行。四、断食的获效时间实行断食疗法时，要视情的轻重决议断食的天数。下压症：普通患者经过一、两个星期的断食，压会自然降落。
科学辟谷对身体是有好处的，消化食物需要耗能，对身体本身就是负担，而现在人普遍又有饮食不节的问题，人吃太多食物，会在身体代谢出更多的垃圾，这些垃圾会在肠道内积聚，若能及时排出还好，无法及时排出，就会产生细菌，形成有害物质，会促进身体老化和容易引发疾。进行辟谷，可以帮助消化系统卸下负担，促进肠道蠕动，使身体更快的排出代谢垃圾，改善体内环境，增强身体素质。
真健康辟谷健康
随着时代的发展，人们不断追求生命的质量，但残酷的生存环境却制约着人类的健康。三高症、糖、心脑血管症、抑郁、代谢综合症、亚健康症等问题不断困扰着人类对健康的追求。《黄帝内经》“上治未、中治欲、下医已”的思路，结合2008年在北京启动上工“治未工程”的精神，推动和指导人们懂得早养生早健康的概念。
看机场起起落落的一架又一架飞机，才知道自己即将要离去，引擎轰鸣声在耳边响起，如大梦初醒，猛然回头才发现辟谷旅程即刻将画上句。心中难免感想魄多，难免感触颇深。辟谷带给我的东西太多太多，一时不知说什么好，所以在这里我只说三个词。，感恩。感恩天地，感恩自然，感恩身边的每个人。父母教导我学会感恩，而辟谷教导我体悟感恩。首先我觉得要感恩辟谷本身。通过辟谷，我体重减轻了20斤，身上脸上的也少了很多。脸色嘴唇剔透，一切的一切就如脱胎换骨般，我，了新生。
即：一斗为十升，每升约重1．5公斤；五斗米相当现在10X3X5＝150斤米，东汉末年时期150斤米与现在贬值的相对比，那么你来到道家辟谷养生研修院学习辟谷养生和道家文化的价值就不只是你现在的付出。辟谷养生答疑（二）辟谷疑问二：一直辟谷养生，能否优惠些。解答：张道陵是的祖师，是汉民族的早期，同时也是五斗米道的创始人。道称他为张道陵，张天师，祖天师，正一。我们应该知道，正一要五斗米才传道，是非常有道理的。按照现在的解释是磁场和能量的作用，过去说法是心传口授。
传承中华优美文化理念，弘扬“以自然之道，养自然之身”，应用经历几千年验安全、有效、自然的“辟谷养生”法，调节人的身心健康，唤醒自愈系统，提高自身机能，让更多家庭健康幸福，从而达到健康、财富和谐一体。健康知道去辟谷养生化，让更多大众能接“神奇”的辟谷养生.
